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【悅讀】越是艱難的時候,越要好好生活

发布日期:2020-02-08    作者:     来源: 人民日报公众号     点击:

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網上有句話說,過了幾天的“蝸居”生活才明白,工作的辛苦遠比懶惰的生活讓人幸福。

和往年的熱鬧喧囂不同,今年春節假期,多數人都宅在家裏關心著抗擊疫情的最新進展。縱使再艱難,有家的地方就有溫暖。然而宅得太久,也有人開始抱怨日複一日地在家會無所事事,開始期待上班的日子。

前兩天,聽老同學頗爲無奈地跟我傾訴,說他原定的工作計劃全被打亂了。現在雖然人在家裏,可一想到接下來有堆積如山的工作就深感焦慮,恨不得能早點開工。

我能理解他的這種不安。可人生有很多事,終究是人算不如天算。如同急著趕路的人遇上了暴風雨,再心急也要學會停下腳步,調整心態。

事不遂人願的時候,既然暫時不能前行,那就抛開不必要的焦慮,學會靜下心來。你可以享受一段獨處的時光,比如等一朵花開、聽一首歌、畫一幅畫,也可以做一些取悅自己的事,比如化好看的妝、做愛吃的菜。

等風停雨住之後你會發現,生活有時真的不用那麽緊張。適當地卸下一些壓力,把心放寬,把腳步放慢,正是爲了有余力去走更長遠的路。

2

請記得提醒自己,與其在無聊中蹉跎、浪費時日,不如順勢而爲,好好利用這段宅在家中的日子。即使足不出戶,你也可以做時間的主人,在安靜中思考,在思考中沈澱,努力讓自己變得更優秀。

也許平時的你總是忙忙碌碌,正好借這個空閑,好好整理自己的思緒,對工作和生活做一個全面的複盤和規劃。因爲有了明確的目標,接下來的路才能走得更好更穩。

沮喪迷茫時,更要多讀書,因爲從書中吸納的能量,足以提升你的眼界,開闊你的思維,賦予你智慧和底氣。腹有詩書氣自華,心中若有桃花源,何處不是水雲間。

財富不會寫在臉上,但身材和精神面貌卻是有目共睹的。無事可做的時候,在家跳跳操、跑跑步、練練瑜珈,都是很好的運動方式。讓自己保持健康的體魄和自律的生活習慣,人生便沒有闖不過的難關。

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有人說,無常本就是人生常態,只是很多時候我們習慣了等待,習慣了說來日方長,而忘了世間並無恒久之事。多少來日方長,最後都變成後會無期。而人生最大的錯誤,就是總以爲還有很多時間。

那麽,就請從現在開始,好好珍惜。珍惜當下的每一份擁有,不要等到失去才後悔,不要等到錯過了才拼命挽回。

待在家裏的這段日子,多陪陪家人,你已長大,父母卻在日漸老去,他們需要你的關心和關愛;多給朋友打打電話,再好的友情也需要用心經營;多去牽起愛人的手,把平時來不及兌現的陪伴都完成。

唯有如此,我們才能在無常的人生中,收獲和感知到每一份平凡的幸福。

沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會來臨。在此之前,我們要做的,就是過好每一個當下、每一刻、每一天。在浮躁中,學會沈澱;在壓力中,學會調節;在失去中,學會珍惜。

熬過了艱難的時光,我們終將迎來春暖花開。